Um suco natural pode ajudar a refrescar o dia a dia e combater e prevenir doenças. Manter o corpo hidratado é muito importante ainda mais quando essa hidratação for à base de frutas e hortaliças frescas, pois oferecem ao nosso corpo grande parte das vitaminas, sais minerais, aminoácidos e enzimas. Beber suco nunca é demais e esse ajuda no emagrecimento, coisa que muitas mulheres sonham. Esse suco ajuda no emagrecimento pois os ingredientes dele aceleração o metabolismo e contém fibras.Vamos à receita
Suco emagrecedor
Ingredientes:
300 ml de chá verde (pode ser comprado pronto)
6 folhinhas de hortelã
100g de maçã picada
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes e bata no liquidificador por uns 2 minutos.
Coe em uma peneira e já está pronto.
Dica: Para ficar mais gostoso ainda é só colocar umas pedrinhas de gelo