SUCO DETOX PARA SECAR BARRIGA
INGREDIENTES:
3 maçãs (médias) picadas e sem semente
200 ml de suco de acerola (sem açúcar)
1 colher (sopa) de psyllium em pó
adoçante a gosto.
Nota: compre o psyllium em farmácias ou lojas de produtos naturais. O Psyllium são fibras especiais que melhoram o transito intestinal e ajuda a emagrecer mais rápido.
Para preparar o suco, basta bater tudo no liquidificador e peneirar. Adicione gelo e sirva.